お金を貯めたい人集まれ?一人暮らし食費、節約のマル秘テクニック!

大好きな彼女の前では、カッコつけたい!頼りになると思われたい!

と、美味しいものを食べに行き、色んなところに遊びに行って楽しい思い出は増えるけど、散財…。

そんな生活を続けていては、いつまで経っても貯蓄なんてできませんよね。

たまにはゆっくりお家デートで、ご飯を一緒に作ってみるのはどうですか?簡単な男飯でいいんです、下手でもいいんです!

一緒に住んだらこんな感じなんだな~と、思って貰えるキッカケになります。

それに、これくらいなら私にも作れそうなんて、彼女にも自信を持って貰えるかもしれませんよ。

もちろん、食費の節約にも繋がります。そんなマル秘テクニックをお教えしますね。

社会人の生活スタイル一覧?一人暮らしの食費の平均ってどれくらい?

社会人の、一人暮らしに掛かる生活費の平均合計額は約15~20万円と言われています。

内訳は以下の通りです。

  • 家賃=約6.5万円
  • 食費=約3万円
  • 水道・光熱費=約1万円
  • 通信費=約1万円
  • その他、日用品・娯楽費・医療費

その他については、お誘いや付き合いなど個人差もありますし、毎月変動がありますので、優先的に節約を考える項目ではないでしょう。

逆に、自分の意思次第で何とかできるのが食費です。外食が主だという方は、4万円を超えることもしばしば。

自炊ができれば、半額以下に抑えることも可能ですし、上手く作れば光熱費の節約にも繋がりますよ。

ベテラン貯蓄家が教える?一人暮らしで食費を節約するレシピ6選

結婚を考えている一人暮らしの男性なら、なおさら自炊がおすすめ。

女性は自炊のできる男性だと、安心できるんですよね。

仕事で残業しちゃってご飯を作るのが間に合わない時。急に出掛ける用事が入った時。

そんな時に、自分が居なくてもちゃんとご飯が食べられる。だからケンカにならない。

そんな関係というのは、結婚を前向きに考えられる重要なポイントでもあります。

でも、安心してください。作るのは極力手間を省いた男飯でいいんです。

続けられることがとても大切ですし、彼女にも私が作った方が栄養のバランスがいいって思って貰えますからね。

そんな彼女のプライドを傷つけず、食費の節約に繋がるレシピを幾つか紹介しますね。

スーパーで買えるお総菜をアレンジ

めんつゆで煮込んで卵をかけるだけ カツ煮
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150014386/

タルタルソースをかけるだけ チキン南蛮
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150014364/

缶詰をアレンジ

フライパンで煮るだけ イワシとキャベツのうま煮
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150014451/

フライパンで炒めるだけ サバピーマンの味噌炒め
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150014399/

レトルトパウチをアレンジ

ちょこっと具材を加えるだけ 八宝菜
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150014479/

ちょこっと具材を加えるだけ トマたま炒め
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150014433/

缶詰・レトルト・調味料はほとんどLAWSONストア100で手に入るものです。

スーパーのお総菜も、閉店前の割引セールの時にまとめて買っておくなど、賢く買い物すると更に節約できますよ。

まとめ

いかがでしたか?

手早く美味しく節約できれば言う事なしですよね。

彼女の母性本能もくすぐるレシピをマスターして、結婚への一歩を踏み出してくださいね。

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